Surabaya — Fakultas Kedokteran Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya (FK Unusa) kembali menunjukkan komitmennya dalam mengedukasi masyarakat soal pentingnya menjaga kesehatan jantung. Melalui kampanye bertema “Cegah Penyakit Jantung dengan Gaya Hidup Aktif”, FK Unusa mendorong masyarakat, khususnya generasi muda, untuk menerapkan pola hidup sehat dan aktif sejak dini.
Ajak Masyarakat Bergerak, Bukan Hanya Berobat
Dekan FK Unusa, dr. Muhammad Ikhsan, M.Kes, menjelaskan bahwa kampanye ini menyasar perubahan pola pikir masyarakat dari yang sebelumnya “berobat ketika sakit” menjadi “mencegah sebelum sakit”.
“Penyakit jantung sering kali muncul diam-diam, dan baru ketahuan ketika sudah parah. Kami ingin masyarakat sadar bahwa mencegah jauh lebih baik, dan itu bisa dimulai dari hal sederhana seperti bergerak setiap hari,” ujarnya dalam acara kampanye yang digelar di halaman kampus, Kamis (7/8).
Data yang Mengkhawatirkan, Perlu Aksi Nyata
Menurut data Kementerian Kesehatan RI, lebih dari 15 juta penduduk Indonesia berisiko tinggi terkena penyakit jantung. Risiko itu semakin tinggi di kalangan usia produktif akibat gaya hidup yang tidak sehat seperti duduk terlalu lama, konsumsi makanan tinggi lemak, kurang tidur, dan kurang aktivitas fisik.
Baca juga: Terekam CCTV, Pria Satroni Gudang Rental Sound di Kedinding Lor Surabaya
Melihat kenyataan ini, FK Unusa merasa perlu untuk turun langsung memberikan edukasi berbasis ilmiah dan praktis kepada masyarakat.
“Banyak yang tidak sadar kalau duduk terlalu lama di depan laptop setiap hari tanpa olahraga, itu termasuk gaya hidup sedentari yang bisa picu gangguan jantung. Padahal cukup 30 menit aktivitas fisik per hari saja sudah berdampak besar,” tambah dr. Ikhsan.
Peran Mahasiswa sebagai Agen Perubahan
Dalam kampanye ini, mahasiswa FK Unusa juga dilibatkan secara aktif.
“Kami ingin mahasiswa kedokteran tidak hanya pintar secara teori, tapi juga punya kepedulian sosial dan mampu menyampaikan ilmu kesehatan ke masyarakat luas dengan bahasa yang mudah dipahami,” tutur salah satu dosen pembimbing.
Harapan untuk Masa Depan Lebih Sehat
Kampanye ini mendapat sambutan hangat dari masyarakat sekitar kampus dan kalangan pelajar yang hadir.
Kampanye “Cegah Penyakit Jantung dengan Gaya Hidup Aktif” yang digagas FK Unusa menjadi pengingat bahwa kesehatan jantung adalah tanggung jawab bersama. Dengan gerakan kecil namun konsisten, masyarakat bisa menjaga jantung tetap sehat dan terhindar dari risiko mematikan.
